Čas

Opäť Vás vítam na mojom blogu. Po dlhej dobe som sa rozhodla sa s Vami podeliť o pár mojich myšlienok. Keďže som mala potrebu uplynulé 4 mesiace si oddýchnuť od "moderného spôsobu života", teraz mám pocit, že prišiel ten správny čas.

---

Trochu ma to hnevalo, ale zároveň som prišla na to, že to môžem zmeniť. Reč je o živote aký vedie 90% ľudí. Poväčšine si myslím, že sú to ženy. Myslím si, že vzor "správneho života" aký je dnes nastavený, už prestáva fungovať. Aspoň mňa prestal baviť. Poďme teda od začiatku. Prečo my ženy (na mužoch si to málo kedy všímam, haha) máme pocit, že musíme vedieť všetko, všade byť, všetko robiť dobre a o všetkých sa starať. Starostlivosť je možno jedna z podstát žien, ale prečo by sme aj my nemali mať čas na seba. V poslednom čase len počúvam ako ľudia ,a zväčša teda ženy, nestíhajú. Nemám rada slovo musím. Musia nakúpiť, upratať, oprať,... Disciplína je jedna vec, motivácia druhá a oddych tretia. V dnešnej dobe sú ľudia takí roztržití, že síce "stíhajú" všetky svoje povinnosti, ale život im preletí behom pár rokov. Nevieme sa zastaviť. Nevieme si povedať nie, dnes nemusím. Nevieme sa spoliehať na iných, pretože potrebujeme vlastnú predstavu dokonalosti. Žena je žena a muž je muž. Mali by mať svoje "povinnosti" v domácnosti rozdelené na tie ženské a na tie mužské, ale zrúti sa svet keď jeden krát muž urobí nejakú ženskú činnosť? A žena urobí niečo mužské, aby hneď po príchode muža domov, nechcela od neho milión vecí ktoré "musí" dnes urobiť. Sú veci ktoré môžeme odložiť. Môžeme ich nahradiť niečím ľahším. Môžeme mať deň kedy len preležíme v posteli pri filmoch alebo keď nebudeme upratovať a radšej sa pôjdeme prejsť do prírody pretože je krásny slnečný deň. Prečo nie? Prečo sme zabudli nechať veci "stranou" a vnímať prítomnosť? Nehovorím, že máme kašlať na veci a "užívať si". Len niekedy treba vedieť rozoznať čo si Vaše telo pýta. Máte ťažký deň v práci, ste vyčerpaní, no keď prídete domov musíte upratať a oprať. Naozaj musíte ? Alebo si to len vy nahovárate lebo by ste vyšli mimo Vašej rutiny ? Čo keby ste si oddýchli, pospali alebo prečítali dobrú knihu. Potom ak sa Vám bude chcieť porobíte čo potrebujete. Postupne si takto uľahčíte život. V domácnosti by to malo dýchať ženou jej energiou, čistotou a harmóniou. To ale neznamená, že žena ma ledva dýchať, bude vyčerpaná, ale hlavné je, že bude všetko urobené "ako má". Všetko sa dá pekne rozdeliť podľa nálady, počasia a hlavne zdravia. Načo Vám bude vyleštený dom ako z instagramu keď budete ležať v nemocnici od vyčerpania (a nie, nepreháňam...stres robí veľa a k tomu nastavenie mysle "musím ešte toto všetko dnes stihnúť" stres ešte viac podporuje a koniec koncov ani energeticky nebude Vaša domácnosť alebo život vyvážený keď budete robiť veci z povinnosti a nie z radosti).

Treba sa zamyslieť nad prioritami. Všetko robiť s mierou, ale pritom nezabúdajte, že je veľmi tenká hranica medzi lenivosťou a potrebným oddychom pre Vaše zdravie.

Treba mať upratané, nakúpené, navarené,...ale toto všetko sa dá aj bez zbytočného stresu naháňania a predstavy mať všetko dokonalé. telo potrebuje aj fyzický či psychický oddych, potrebuje niekde načerpať energiu ktorú vydáva, potrebuje reštart.

Jednoducho počúvajte seba, nebojte sa poprosiť o pomoc. Možno Váš priateľ, manžel,...neurobí veci presne ako vy, ale aspoň budú na čas hotové. Nič nie je tak tragicky nutné aby to zopár krát nebolo 100% podľa Vás :) Ak máte rodinu, deti, alebo len žijete s manželom či priateľom, určite to bude príjemná zmena, keby jeden deň po práci nepôjdete nakupovať, rýchlo domov variť atď, ale napríklad zájdete do parku na kávu alebo teplý čaj, budete sa rozprávať a len tak bezcieľne prechádzať.

Uľahčite si život. Neprežívajte. Žite naplno! Tu a teraz :)